美容の心

紫外線が皮膚を照射し、皮膚が赤くなって炎症を起こす症状を、一般的に日焼けといっています。日焼けの説明でもうひとつできるのが、皮膚表面にメラニン色素が沈着した状態ということです。日焼けが発生するのは、太陽によって紫外線が皮膚に照射されたとき、また紫外線の人工灯を使ったときにその照射が激しかったときに起こります。皮膚に照射された紫外線がメラニンの保護能力を越えている時に日焼けが起こります。肌が白い人は、肌が黒い人と比べてみると、日焼けしやすいのは、このメラニンの保護能力が少ないからです。日焼けが起きる最大の原因はもちろん紫外線です。短波長紫外線、中波長紫外線、長波長紫外線、これらの３つが紫外線を分けている種類です。こんな日焼けの根源である紫外線は、発がん性物質を含んでいるといわれているので、外で長時間過ごさなければならないときは、ＵＶカットの日焼け止めなどが必要です。日焼け止めクリームなどを使用すると、肌は紫外線からのダメージを直接受けないですむのです。日焼けをすると肌がひりひりすることもありますが、日焼け止めクリームはこれも抑えてくれます。日焼け止めクリームは以前に比べると、質がよくなってのびが大変よくなり、付け心地のよいものもぐっと増えています。以前ほど違和感も少なくなっていますので、外出する際はこまめに使用する事をおすすめします。