美容の心

肌再生に有効なスキンケアのためにも、肌の再生にいい成分は何で効果はどのようなものか、そして自分には何が合うかを知っておきましょう。お肌のかさつきを抑えるためにも、肌の弾力を作るコラーゲンやヒアルロン酸などの成分を壊さないように補いながら、肌再生を助ける成分を使う必要があります。たるみだけでなく、肌荒れ、にきびなどのさまざまな肌のトラブルも改善できます。肌再生成分によりみずみずしい素肌になれます。ビタミンＣは聞き慣れた成分ですが、ジュース、サプリメントによく使われています。ビタミンＣの働きによって肌のうるおいを保つコラーゲンが作られ、肌の弾力や粘膜がよい状態に保たれます。美白効果や抗酸化作用もあります。紫外線が肌に与えるよくない影響をガードする成分でもあります。レチノイン酸は肌の新陳代謝を促進し、肌再生を高める成分です。日本ではまだ薬として認可されていませんが、ヒアルロン酸を増やし肌のかさつきを防ぎます。真皮層に働きかけてコラーゲンを作る効果があり、しわやたるみ対策にも有効です。レチノイン酸ほど効き目は強くないものの、肌への刺激が穏やかで安全性の比較的高い成分にレチノールがあります。これはビタミンＡの成分で、肌に塗ると一部がレチノイン酸になり、レチノイン酸によく似た効果を発揮します。肌の老化現象は女性ホルモンの減少も作用するため、植物性女性ホルモン様成分であるイソフラボンも肌再生に有効です。コラーゲンの代謝を促進し、たるみの少ない肌にする効果があります。より簡単にイソフラボンが摂取できように、イソフラボン入りココアなどもあります。肌再生の成分は本来持っている肌の成分を活性化させ、良い状態の肌へと導いてくれるのです。